Пензенцы узнали, кому можно не поститься

23 февраля у православных верующих начался Великий пост.

Как отмечает Газета.ру, у мирян степень строгости поста индивидуальна, для ее определения можно посоветоваться со священником. Однако есть категории людей, которым пост противопоказан по медицинским показаниям.

Строгих ограничений не стоит придерживаться беременным и кормящим женщинам, детям, пожилым людям, пациентам с острыми и хроническими заболеваниями.

Кроме того, строгий пост противопоказан людям, занимающимся тяжелым физическим трудом, спортсменам, работникам, чья профессия требует высокой концентрации внимания - пилотам, водителям, диспетчерам, врачам.

Пост желательно прервать, если возникли любые проблемы с органами пищеварения, аллергия, бессонница, выпадение и ломкость волос, повышенная утомляемость.